Stay Healthy

இளநரை கருமையாக மாற என்ன செய்ய வேண்டும்?

கீழநெல்லி வேரை சுத்தம் செய்து சிறிய துண்டாக நறுக்கி தேங்காய் எண்ணெயில் போட்டு காய்ச்சி தலைக்கு தடவி வந்தால் வழுக்கை மறையும். இளநரை கருப்பாக: நெல்லிக்காய் அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து வந்தால் இளநரை

வாழைப்பூ தரும் நன்மைகள்

வாழைப்பூவை வாரம் இருமுறை சமைத்து உண்டு வந்தால் இரத்தத்தில் கலந்துள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளைக் கரைத்து வெளியேற்றும். இதனால் இரத்தத்தின் பசைத்தன்மை குறைந்து, இரத்தம் வேகமாகச் செல்லும். மேலும் இரத்த நாளங்களில் ஒட்டியுள்ள கொழுப்புகளைக்

விளாம்பழம் தரும் நன்மைகள்

விளாம்பழம் பல வியாதிகளை குணப்படுத்தும் சிறந்த பழமாகும். இதில் இரும்பு சத்தும், சுண்ணாம் புச்சத்தும், வைட்டமின் …ஏ சத்தும் உள்ளது. இப்பழத்துடன் வெல்லம் சேர்த்து பிசைந்து 21 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் பித்தம்

ரத்த கிருமிகளை கொல்லும் கொய்யாக்காய்

சி உயிர் சத்து அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது. வளரும் சிறுவர்களுக்கு வைட்டமின் …சி† உயிர்சத்து எலும்புகளுக்கு பலத்தையும், உறுதியையும் அளிக்கின்றது. மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள் கொய்யாப் பழத்தினை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு பயன் பெறலாம். சொறி,

கற்பூரவள்ளி டீ தயாரிப்பது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள் : கற்பூரவள்ளி இலைகள் – 5, இஞ்சித் துருவல் – ஒரு டீஸ்புன், டீத்தூள் – ஒரு டீஸ்பூன், எலுமிச்சை சாறு – தேவையான அளவு தேன் – தேவைக்கு,

இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் வேப்பம்பூ

வேம்பு இரத்த ஓட்டத்தை சுத்தப்படுத்தும் தினமும் இரண்டு அல்லது மூன்று வேப்ப இலைகளை தண்ணீரில் கலந்து வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்.அதில் சிறிது தேன் கலந்து குடிக்கலாம். இது

எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் சப்போட்டா

கூர்மையான கண் பார்வைக்கு சப்போட்டாவை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வருவதன் மூலம் வயது முதிர்ந்த காலத்திலும் நல்ல கண் பார்வையை பெறலாம். இதிலுள்ள வைட்டமின் ஏ சத்தானது நம் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைப்பதோடு கண்பார்வையை

International

17 ஆண்டுகளுக்கு பின் மரண தண்டனை பெற்ற கொலை குற்றவாளி : அமெரிக்காவில் விச்சித்திரம்

நியூயார்க்: அமெரிக்காவின் ஒக்லஹோமாவை மாகாணத்தை சேர்ந்தவர் டேனியல் லீ (47). இவர் கடந்த 1999ம் ஆண்டு ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த, 3 பேரை கொடூரமாக கொலை செய்த வழக்கில் மரண தண்டனை விதிக்கப்பட்டார்.

கொரோனா தடுப்பூசியின் 2-ம் கட்ட பரிசோதனை அறிவிப்பை வெளியிட்ட ரஷியா

மாஸ்கோ: உலகம் முழுவதும் கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பு தீவிரமடைந்து வரும் நிலையில், கொரோனாவுக்கு தடுப்பு மருந்து கண்டுபிடிக்கும் ஆராய்ச்சி உலகின் பல நாடுகளில் நடந்து வருகிறது. இதற்கிடையே, ரஷியாவில் உள்ள கேமலயா தொற்றுநோய்

கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பு : உலகம் முழுவதும் பலி எண்ணிக்கை 5.75 லட்சத்தை கடந்தது

லண்டன் சீனாவில் கடந்த ஆண்டு இறுதியில் பரவிய கொரோனா வைரஸ் தற்போது உலகம் முழுவதும் பெரும் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தி வரும் நிலையில், உலகம் முழுவதும் கொரோனாவால் 13,235,751 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதில் 7,696,381

கொரோனா பாதிப்பு குறித்து விசாரிக்க சீனா சென்ற உலக சுகாதார அமைப்பு நிபுணர்கள்

பீஜிங், சீன வெளியுறவுத்துறை அமைச்சக செய்தித்தொடர்பாளர் குவா சுன்யிங் கூறுகையில், உலக சுகாதார நிறுவனத்துடனான பேச்சுவார்த்தையை தொடர்ந்து, கொரோனா தோற்றம் குறித்த ஆராய்ச்சியில் அறிவியல் அடிப்படையிலான ஒத்துழைப்புக்காக அந்த நிறுவனம் நிபுணர்களை அனுப்பி