• October 19, 2019

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் நாவல்பழம்

நீரிழிவு நோயை தடுக்கும் பழம் நாவல்பழம் சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோய் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும். கல்லீரல்கோளாறுகள், குடற்புண் போன்றவற்றைப் போக்க வல்லது. நாவல் பழத்தின்விதையில் ஜம்போலைன் என்ற குளூக்கோசைட் உள்ளது, இதன் செயல்பாடுஉடலுக்குள் ஸ்டார்ச்சை சர்க்கரையாக மாற்றும் செயல்பாடு தடுக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள், நாவல் …

ஏலக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்

ஏலக்காயில் தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய் சரும நலனுக்கு ஏற்றது. குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் செய்யும் எண்ணெய்யில் சிறிதளவு கலந்து பயன்படுத்தலாம். அஜீரணத்தால் அவதிப்படுகிறவர்கள் ஏலக்காயை மிளகுடன் சேர்த்து நெய்யில் வறுத்து பொடி செய்து சாப்பிடலாம். ஏலக்காயில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடென்ட் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். …

ஆரோக்யம் தரும் அத்திப்பழம்

பூக்காம்புகளை, அத்தி மரப்பட்டையில் கலந்து பவுடராக்கிக் கொண்டு, இதனுடன் சம எடையளவு சர்க்கரைசேர்த்து பாலுடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம். இதனால் இந்திரியத்தில் உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கைகூடும். ஆலமரத்துப் பட்டையை உலர்த்தி, அரைத்து, சமஅளவு வெண்ணெய் கலந்து காலை, மாலைவேளைகளில் 4 கிராம் அளவு வரையில் சாப்பிட்டு …

கறுப்பு உப்பு எப்படி பயன்படுத்தலாம்?

உப்பு என்பது சுவைக்காக மட்டும் உட்கொள்ளப்படுவது அல்ல. அது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் உறுதுணையாக இருக்கிறது. நாம் அன்றாடம் சமையலுக்குப் பயன்படுத்தும் உப்பிற்கு, ‘சோடியம் குளோரைடு’ என்று பெயர். இவை ஒருவருக்கு, ஒரு நாளைக்கு, பத்து கிராம் உப்பு மட்டுமே போதுமானது என்று …

கொழுஞ்சிச் செடி எப்படி இருக்கும் தெரியுமா?

கொழுஞ்சிச் செடியைக் கொழஞ்சிச் செடி என்றும் கூறுவர். இது பட்டாணி வகையைச் சார்ந்த ஒரு பூக்கும் தாவரமாகும். இது ஆணிவேர் கொண்ட ஒரு செடி. வறண்ட நிலத்தில் ஓரிரு மழைத் தூறல்கள் இருந்தாலே போதும் நன்கு வளரும். நன்செய் வயல்களில் மிதித்து இதனைத் …

காங்கிரஸ் ஆட்சி அமைந்தால் மீண்டும் சிறப்பு அந்தஸ்து அளிப்பாரா? – அமித் ஷா கேள்வி

மகாராஷ்டிராவில் இன்று நடைபெற்ற இறுதிக்கட்ட பிரசார கூட்டத்தில் மத்திய உள்துறை மந்திரி அமித் ‌ஷா கலந்து கொண்டார். பிரசாரத்தில் அவர் பேசியபோது, தேவேந்திர பட்னாவிஸ் தலைமையில் மகாராஷ்டிராவில் அரசியல் ஸ்திரத்தன்மையை பாஜக உறுதி செய்திருப்பதாக கூறினார். மேலும், ஜம்மு காஷ்மீர் மாநிலத்திற்கு அளிக்கப்பட்ட …

கன்னட எழுத்தாளர் கே.பி.சித்தய்யா நுரையீரல் தொற்றின் காரணமாக உயிரிழந்தார்!

கர்நாடக மாநிலம் ராம்நகர் மாவட்டத்தில் உள்ள கென்கெரே கிராமத்தை பிறந்தவர் எழுத்தாளர் கே.பி.சித்தய்யா (65). சிறுவயதில் இருந்தே கதை, கவிதை, நாவல் எழுதிவந்த இவர், 20‍க்கும் மேற்பட்ட நூல்களை எழுதியுள்ளார். அம்பேத்கரிய சித்தாந்தத்தில் ஈர்க்கப்பட்ட இவர், 50க்கும் மேற்பட்ட தலித் எழுச்சி பாடல்களையும் …

இந்தியாவில் நாட்டு மாடுகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாக குறைந்துள்ளதாக தகவல்

கால்நடை கணக்கெடுப்பு 2019 முடிந்து அதன் விவரங்கள் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. இந்த ஆண்டு எடுக்கப்பட்ட இந்த கணக்கெடுப்பின்படி நாடுமுழுவதும் மொத்த மாடுகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது. கடந்த 2012-ம் ஆண்டில் 19கோடியாக இருந்த மாடுகளின் எண்ணிக்கை 2019-ம் ஆண்டுகளில் 19.24 கோடியாக அதிகரித்துள்ளது. இந்த எண்ணிக்கை …

டிஎன்ஏ தொழில்நுட்ப மசோதா குறித்து நிலைக்குழுவுக்குப் பரிந்துரை

டிஎன்ஏ மசோதாவில் டீயாக்ஸிரைபானுக்லியக் அமிலத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, கட்டுப்படுத்துவது குறித்து குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதாவது, குற்றச்செயல்களில் ஈடுபடுவோர், குற்றங்கள், விபத்துகளில் பலியானவர்கள், சந்தேகத்துக்கு உரியவர்கள், விசாரணையில் இருப்போர் ஆகியோரின் அடையாளத்தைக் கண்டுபிடிக்க இந்த அமிலம் பயன்படுகிறது. இந்த டிஎன்ஏ தொழில்நுட்ப மசோதா கடந்த ஜூலை …

கல்கி ஆசிரமத்தில் 3வது நாளாக தொடரும் சோதனை: கோடி மதிப்புள்ள வைரம் போன்றவை பறிமுதல்

ஆந்திர மாநிலம் காளஹஸ்தி அருகே வரதய்யபாளையம் பகுதியில் மட்டும் 26 ஏக்கர் பரப்பளவில் பிரம்மாண்டமான ஆசிரமம் கட்டப்பட்டது. ஆனால், இந்த ஆசிரம அறக்கட்டளையின் பதிவில் உள்ள பெயர் அடிக்கடி மாற்றப்படுவதாலும், அரசு மற்றும் தனியாருக்கு சொந்தமான நிலங்களை இதன் நிர்வாகிகள் ஆக்கிரமிப்பு செய்து …

மீரட் வழக்கறிஞர் அடையாளம் தெரியாத மர்ம நபர்களால் சுட்டுக் கொலை

மீரட்டில் வழக்கறிஞராக பணிபுரிந்து வரும் முகேஷ் ஷர்மா (58) என்பவர் மீரட் பார் அசோசியேஷனில் உறுப்பினராகவும் இருந்து வந்துள்ளார். இவர் நேற்று அடையாளம் தெரியாத மர்ம நபர்களால் சுட்டுக் கொலை செய்யப்பட்டது உத்தரபிரதேசத்தில் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இச்சம்பவம் குறித்து மாவட்ட துணை …

சர்வதேச எல்லையில் பாகிஸ்தான் ராணுவம் அத்துமீறி துப்பாக்கிச்சூடு

ஜம்மு காஷ்மீரின் கதுவா மாவட்டத்தில் உள்ள சர்வதேச எல்லையில் பாகிஸ்தான் ராணுவம் அத்துமீறி துப்பாக்கிச்சூடு நடத்தியது. நேற்று இரவு 7.30 மணி முதல் இரவு முழுவதும் பாகிஸ்தானின் அத்துமீறிய தாக்குதல் நீடித்ததாகவும் இந்திய ராணுவமும் தக்க பதிலடி கொடுத்ததாகவும் பாதுகாப்பு படை அதிகாரிகள் …

உள்நாட்டு நிறுவனங்களுக்கான கார்பரேட் வரியை 25.17 சதவீதமாக குறைக்க நடவடிக்கை – ஐ.எம்.எப் ஆதரவு

பொருளாதார மந்த நிலையை சரி செய்ய மத்திய அரசு பல்வேறு நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டது. அதன் ஒரு கட்டமாக உள்நாட்டு நிறுவனங்களுக்கான கார்பரேட் வரி 25.17 சதவீதமாக குறைக்கப்படுவதாக நிதி அமைச்சர் அறிவித்தார். எந்த ஊக்கத்தொகையும், சலுகைகளும் பெறாத உள்நாட்டு நிறுவனங்கள் 22 சதவீதம் …

அரசு ஊழியர்களின் தொடரும் போராட்டம்: 15-வது நாளான இன்று முழு அடைப்பு போராட்டம்

தெலங்கானாவில் அரசு போக்குவரத்துக் கழக போராட்டத்தின் 15-வது நாளான இன்று முழு அடைப்பு போராட்டத்திற்கு போக்குவரத்து ஊழியர்கள் அழைப்பு விடுத்திருந்தனர். அதன்படி இன்று முழு அடைப்பு போராட்டம் நடைபெறுகிறது. இந்த போராட்டத்திற்கு தெலுங்கு தேசம், காங்கிரஸ், பாஜக, இடதுசாரி கட்சிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு …

மோடி ஆகிய நான் சொன்னதை செய்து முடிப்பேன் – தேர்தல் பிரசாரத்தில் பிரதமர்

சண்டிகர் சட்டசபை தேர்தலில் போட்டியிடும் பா.ஜனதா வேட்பாளருக்கு ஆதரவாக பிரதமர் மோடி தேர்தல் பிரசாரம் செய்து வருகிறார். நேற்று அரியானாவில் கோகனா மற்றும் ஹிசார் ஆகிய இடங்களில் நடந்த பா.ஜனதா தேர்தல் பிரசார கூட்டத்தில் பிரதமர் மோடி பேசினார். அப்போது பாகிஸ்தானின் மிரட்டலுக்கு …