Stay Healthy

தற்போது ஊரடங்கு விஷயத்தில் முக்கியஸ்தர் வெளியிட்ட தகவல்

இலங்கையில் கொரோனாவால் தனிமைப்படுத்தல் ஊரடங்கு பிறப்பிக்கப்பட்டு பகுதிகளை விடுவிப்பதா? அல்லது தொடர்வதா? என்பது ஓரிரு நாட்களுக்குள் தீர்மானிக்கப்படும் என சுகாதார சேவை பணிப்பாளர் நாயகம் டொகடர் அசேல குணவர்தன கூறியிருக்கிறார் . இதில்

தியானத்தின் பலன்கள் என்னென்ன ?

ஹிந்து தத்துவம் ஒருவரின் ஆன்மாவை உணர்வதற்கான வழிமுறையே தியானம் என வரையறுக்கிறது. தியானத்தின் பலன்கள் அதிகம். பல்வேறு காரணிகளின் அடிப்படையில் தியானமானது ஒருவருக்கு ஆக்கபூர்வமான தொடர் வரிசை விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நடத்தையைச் சீராக்கும்

கர்ப்பிணிக்கு திடீரென நீர் வெளியேறிவதற்கு காரணங்கள் என்ன ?

கருப்பையின் உள்ளே உள்ள குழந்தையைச் சுற்றி அம்நியோட்டிக் திரவம் இருக்கிறது. இது குழந்தையை பல விதங்களில் பாதுகாக்கிறது. அமுக்க விசைகளில் இருந்து குழந்தையைப் பாதுகாக்க இது உதவுகிறது. இந்தத் திரவத்தைச் சுற்றி அம்நியோட்டிக்

அழுது, ஆர்ப்பாட்டம் செய்யும் குழந்தைகளை மருந்து, மாத்திரை சாப்பிட வைப்பது எப்படி ?

பெரும்பாலும், குழந்தைகள் கசப்பான மருந்தை சாப்பிடாது. குழந்தைகளுக்கு உடல் நிலை சரியில்லாத போது அவர்களை மருந்து, மாத்திரை சாப்பிட வைப்பதற்குள் நம் விழி பிதுங்கி விடும். மாத்திரை, சிரப், கேப்ஸ்யூல், டானிக் என்று

தலைக்கு எண்ணெயை எப்படி தேய்ப்பது ?

வழிய வழிய எண்ணெய் தேய்த்து, சீவி கொண்டால் முடியே கொட்டாது என்று எண்ணுவது முட்டாள்தனம் என்றே கூற வேண்டும். அதற்காக எண்ணெய் தேய்க்காமல் இருக்கக்கூடாது. கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தேய்ப்பதில் பல விஷயம் உண்டு.

உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் தர்பூசணி

கோடைகாலத்தில் உடலுக்குத் தேவையான தண்ணீர் சத்தினையும், ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கக்கூடிய பழம் தர்பூசணி ஆகும். இப்பழம் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தருவதோடு வயிறு நிரம்பிய உணர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது. தர்பூசணி 92 விழுக்காடு தண்ணீர் சத்தினைக் கொண்டுள்ளது.

எள் மற்றும் நல்லெண்ணெய் ஏராளமான பயன்கள்

நல்லெண்ணெய் கபால சூடு, காது வலி, சிரங்கு, புண் போன்றவற்றை தீர்க்கும் மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தென்னிந்தியாவில் நல்லெண்ணெய் மூலம் பலகாரங்கள் செய்வது இன்றும் வழக்கத்தில் கொண்டுள்ளனர். அதே போல எள்ளு அவியல் செய்து

அளவில்லா நனமை தரும் பச்சை பட்டாணி

பச்சை பட்டாணியில் உள்ள சத்தில் உலர்ந்த பட்டாணியில் மூன்றில் ஒரு பங்குச் சத்தே கிடைக்கிறது. தோல் நீக்கிய வறுத்த பட்டாணியில் பச்சைப் பட்டாணியின் சத்தில் அரைப் பங்கே கிடைக்கிறது. எனவே, பச்சைப் பட்டாணியையே

International

இலங்கையில் சடுதியாக அதிகரிக்கும் கொரோனா தொற்று – வெளியான புதிய தகவல்

தற்போது இலங்கையில் கொரோனா தொற்றாளர்களின் எண்ணிக்கை 22 ஆயிரத்து 501 ஆக அதிகரித்துள்ளது. இந்த தகவலை அரசாங்க தகவல் திணைக்களம் தெரிவித்துள்ளது. நாட்டில் நேற்று புதிதாக 473பேர் கொரோனா தொற்றாளர்களாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளதாக

முக்கிய மாகாணம் தொடர்பாக அபாயமான கட்டத்தில் எடுக்கப்பட்ட தீர்மானம்

தற்போது மிக அத்தியாவசிய தேவைகளை தவிர்த்து மேல் மாகாணத்தை விட்டு வெளியேறும் அல்லது நுழையும் பொதுமக்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று இலங்கை பொது சுகாதார சேவைகளின் துணை இயக்குநர் டாக்டர் ஹேமந்த

இலங்கையில் முதல் ஒன்பது மாதங்களில் செலவு செய்யப்பட்டுள்ள தொகை

இலங்கையில் இறக்குமதி செய்யப்படும் பால்மாவிற்கான செலவீனம் இந்த ஆண்டு அதிகரித்துள்ளதாக கூறப்பட்டுள்ளது. இதில் நாட்டில் இறக்குமதி கட்டுப்பாடுகள் உள்ள போதிலும் இந்த நிலை ஏற்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது. இந்த செலவு கடந்த 2019 ம்

கொரோனா பாதித்தால் 10,000 , உயிரிழந்தால் 50,000 என தீர்மானம்

இலங்கையில் அரசு பேரூந்தில் பயணிக்கும் ஒருவருக்கு தொற்று ஏற்பட்டால் 10,000 ரூபாவும் தொற்றினால் உயிரிழந்தால் 50,000 ரூபாவும் இழப்பீடாக வழங்குவதற்கு இலங்கை போக்குவரத்து சபை முடிவு செய்துள்ளது . இலங்கை போக்குவரத்து சபை

error: Content is protected !!