Stay Healthy

பாதங்களை மிருதுவாக்கும் வாஸ்லின்

கால் பாத வெடிப்பை குணப்படுத்தவும், மென்மையான பாதங்களை பெறவும் வாஸ்லின் பயன்படுகிறது. தினமும் இரவில் படுக்கும் போது பாதம் முழுவதிலும் வாசிலினை தடவிவிட்டு அதன் மேல் சுத்தமான சாக்ஸை அணிந்து கொண்டு தூங்குங்கள்.

ஜூனிபர் பெர்ரியின் இன்றியமையாத மருத்துவ குணங்கள் என்னவென்று தெரியுமா ?

சாதாரணமாக ஜூனிபர் பெர்ரி சமையல் மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது. பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் ஜூனிபர் பெர்ரி சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைக்கு உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற உறுதுணை செய்கிறது . இதில்

கிர்ணி பழம் தரும் நன்மைகள்

வைட்டமின் ஏ அதிக அளவில் உள்ள உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். அதன் பிறகு, உலக உடல்நல அமைப்பு, நுரையிலின் ஆரோக்கியத்துக்கு நன்மையளிக்கும், தலைசிறந்த உணவுகளில் கிர்ணி பழத்தை முதலாவதாக பட்டியலிட்டது. பீட்டா கரோட்டின்

கேரட் எண்ணெய் கேரட் எண்ணெய் தரும் நன்மைகள்

கேரட் எண்ணெய், வறண்ட சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு ஒரு இயற்கையான புத்துணர்ச்சியைத் தருகிறது. மேலும் இதில் பல வித நன்மைகளும் உள்ளன. கேரட் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ, வைடமின் ஏ, பீட்டா கரோடின் மற்றும் இதர ஊட்டச்சத்துகள் இருப்பதால்

மழைகாலத்தில் சரும பாதுகாப்பு முக்கியம்…

மழைக்காலத்தில் குடிநீர் பருகுவதை குறைத்தால் அது சருமத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். குளிர்ந்த காலநிலை நிலவும் என்பதால் தண்ணீர் தாகம் எடுக்காது. அதற்காக தண்ணீர் பருகாமல் இருக்கக்கூடாது. ஏனெனில் உடலில் இருந்து வெளியேறும் வியர்வையால்

மஞ்சள் காமாலைக்கு தீர்வு தரும் புதினா

புதினா கீரையை நீர் விடாமல் அரைத்து வெளி உபயோகமாகப் பற்றுப் போட்டால், தசைவலி, நரம்புவலி, தலைவலி, கீல்வாத வலிகளின் வேதனை குறையும். ஆஸ்துமாவையும் புதினாக் கீரை கட்டுப்படுத்துகின்றது. மஞ்சள் காமாலை, வாதம், வறட்டு

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் பப்பாளி

வைட்டமின் சி நிறைந்த பப்பாளி நோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக போராட, நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த சிறந்த உணவு வகைகளில் ஒன்றாகும். பப்பாளியில் உங்கள் தினசரி டோஸ் வைட்டமின் சி 200%-க்கும் அதிகமாக

குழந்தைகளை வெளியில் அழைத்து செல்லும்போது கவனம் தேவை

குழந்தைகளை வெளியே அழைத்துச் செல்லும்போதோ, அல்லது அவர்கள் கேட்கிறார்கள் என்றோ தயவுசெய்து, செயற்கையான மணம், நிறம் சேர்க்கப்பட்ட தின்பண்டங்களை வாங்கித் தராதீர்கள். ஒரு முறை சாப்பிட்டால், அதற்கே அடிமையாகும் அளவுக்கு அப் பண்டங்களில்

International

தமிழகத்தில் இன்று மேலும் 5,647-பேருக்கு கொரோனா தொற்று

சென்னை, தமிழகத்தில் இன்று மேலும் 5,647-பேருக்கு கொரோனா தொற்று உறுதி மாநிலசுகாதாரத்துறை சார்பில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.  இதன் மூலம் தமிழகத்தில் இதுவரை கொரோனா உறுதி செய்யப்பட்டவர்கள் எண்ணிக்கை 5 லட்சத்து 75 ஆயிரத்து 017-

ராணுவ சிப்பாய் துப்பாக்கியால் சுட்டுக் கொண்டு தற்கொலை

இலங்கையில் கொழும்பு – மோதர ரொக் ஹவுஸ் ராணுவ முகாமில் நடைபெற்ற துப்பாக்கிச் சூட்டில் ராணுவ  சிப்பாய் ஒருவர் உயிரிழந்துள்ளார். இந்த சம்பவம் இன்று அதிகாலை நடைபெற்றிருப்பதாக பொலிஸார் கூறுகிறார்கள் . இந்த

கீழே விழுந்து நொறுங்கிய விமானம் ; 22 பயணிகள் உடல் கருகி உயிரிழப்பு

நேற்றைய தினம் உக்ரைன் நாட்டில் நடைபெற்ற விமான விபத்தில் 22 பேர் உடல் கருகி உயிரிழந்துள்ளதாக அந்த நாட்டு தகவல்கள் கூறுகின்றன. உக்ரைன் நாட்டின் இராணுவ விமானத்தில் இருந்து 25 பயணிகளுடன் புறப்பட்ட

பாட்டியின் மருந்தை தெரியாமல் விழுங்கிய குழந்தை மருத்துவமனையில் அனுமதி

இலங்கையில் பதுளை – மீகஹகிவுல பகுதியில் தனது பாட்டியின் மருந்துகளை யாருக்கும் தெரியாமல் விழுங்கிய குழந்தை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சம்பவத்தில் பாதிக்கப்பட்ட ஒன்றரை வயதுக் குழந்தை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளது. இப்போது இந்த