Stay Healthy

பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் தாக்கம் அதிகமாகிருப்பது ஏன் ?

நீரிழிவு நோய் பாதிப்புக்கு ஆளாகிறவர்களுக்கு இதய செயலிழப்பு ஏற்படுவதற்கான அபாயமும் இருப்பதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. ஆண்களை விட பெண்களுக்குத்தான் நோய் தாக்கத்தின் தன்மை அதிகம் இருக்கும் என்பதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. சர்வதேச நீரிழிவு கூட்டமைப்பின்

ஆக்சிஜன் அளவு குறைவது பற்றிய அறிகுறிகள்

கொரோனா சுவாச நோயாக இருப்பதால் சுவாச மண்டலத்தின் ஆரோக்கியமான செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கிறது. அதன் காரணமாக ரத்தத்தில் கலந்திருக்கும் ஆக்சிஜன் அளவும் குறைய தொடங்குகிறது. கொரோனா வைரஸ் தொற்று காரணமாக உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு

எந்த தோழி எந்த மாதிரியான சுபாவம் கொண்டவள் என்பதை கண்டறியும் பெண்கள்

ஆண்களை விட பெண்கள் அதிக நட்பு வட்டத்தை கொண்டிருப்பார்கள். தங்களுக்கு பிடித்தமான தோழிகளுடன் நெருங்கி பழகுவார்கள். எந்த தோழி எந்த மாதிரியான சுபாவம் கொண்டவள் என்பதை பழக ஆரம்பித்த சில நாட்களிலேயே கணித்துவிடுவார்கள்.

மாதுளையை எப்படி பயன்படுத்தி சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கலாம் ?

1. மாதுளம்பழத்தின் தோல் பகுதியை நன்றாகக் காயவைத்து பவுடராக்க வேண்டும். இதனுடன் பயத்தம்பருப்பு பவுடரை சம அளவு கலந்து வைத்துக் கொள்ளவேண்டும். தினமும் குளித்த பிறகு, உடலில் இந்த பவுடரை பூசி கழுவ

பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோய் வருவதற்கு காரணம்

மார்பக புற்றுநோயால் பெண்கள் அதிக அளவில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். காலதாமதமாக திருமணம் செய்வது, குழந்தை பெற்றுக்கொள்வதை தள்ளிப்போடுவது போன்றவை இதற்கு முக்கிய காரணங்களாக அமைந்துள்ளன. புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டுபிடித்தால் குணப்படுத்திவிடலாம். புற்றுநோயால் குறிப்பாக மார்பகப்

நுரையீரலை பாதுகாக்க என்ன செய்ய வேண்டும்..!

ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம் நிறைந்த மீன்களை சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். இந்தவகை மீன்களை அடிக்கடி சாப்பிட்டுவந்தால் நுரையீரல் புற்றுநோய் வராமல் தடுத்துவிடலாம். வெங்காயத்தை உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் நுரையீரல் புற்றுநோய் வருவதற்கான

எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பதால் உண்டாகும் நன்மைகள்

உடலில் உள்ள அதிகபடியான சூட்டை சமநிலைக்கு கொண்டு வந்து, உடலின் நோயெதிர்ப்புத் திறனை அதிகரித்து உடலை சூடு சம்பந்தமான நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கும். இரைப்பு,இளைப்பு நோய்கள், மூக்கடைப்பு, உடலில் ஏற்படும் கற்றாழை நாற்றம்,

பொடுதலை கீரை நன்மைகள்

பொடுதலை இலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடியாக்கி காலை, மாலை என இருவேளையும் கஷாயம் போல செய்து இரண்டு நாட்களுக்கு அருந்தி வந்தால் வயிற்று கோளாறுகள் நீங்கும். விரைவீக்கத்தால் பாதிக்கபட்டவர்கள் பொடுதலையை மைபோல் அரைத்து

International

ஹோண்டுராஸ் சிறையில் கைதிகள் பயங்கர மோதல் – 5 பேர் பலி

டெகுசிகல்பா: ஹோண்டுராஸ் நாட்டின் டெகுசிகல்பா அருகில் லா டோல்வா சிறைச்சாலை உள்ளது. இந்த சிறைச்சாலையில், நேற்று திடீரென கைதிகள் இடையே மோதல் ஏற்பட்டது. சிபாரியோ-18 என்ற குழுவினருக்கும், அவர்களின் பரம எதிரியான மாலா

மாஸ்கோ நகரில் கொரோனா கட்டுப்பாடுகள் நீட்டிப்பு – கால்பந்து நேரலை அரங்கங்கள் மூடல்

மாஸ்கோ: ரஷியாவின் மாஸ்கோ நகரில் தினசரி கொரோனா தொற்று எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதால், கட்டுப்பாடுகள் ஜூன் 29ம் தேதி வரை நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது. இதற்கான அறிவிப்பை மாஸ்கோ மேயர் செர்ஜி சோபியானின் அறிவித்தார். கட்டுப்பாடுகள்

கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட ஊழியர்களுக்கு ஏற்பட்ட உடல்நலக்குறைவு

இலங்கையில் கொரோனா தடுப்பூசி ஏற்றிக் கொண்ட ஆடைத்தொழிற்சாலை ஊழியர்கள் 60 பேருக்கு திடீரென உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டுள்ளது . இதில் மாத்தளை பலாபத்வல பிரதேசத்திலுள்ள ஆடைத்தொழிற்சாலையின் கிளையொன்றில் வேலை பார்க்கும் ஊழியருக்கே இந்த சம்பவம்

உரங்கள் தொடர்பாக இராஜாங்க அமைச்சர் தெரிவிக்கும் செய்தி

இலங்கையில் தேயிலைப் பயிர்ச்செய்கைக்காக இந்த ஆண்டில் தேவைப்படும் உர வகைகளை வழங்குவதற்கான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டுள்ளதாக இராஜாங்க அமைச்சர் கனக ஹேரத் கூறியுள்ளார் . இதில் உரங்களுக்கு தட்டுப்பாடு நிலவுவதாக தெரிவிக்கப்படும் செய்திகளில் எந்த