தமிழகத்தில் கொடைக்கானலில், கடனை திருப்பி செலுத்த தொடர்ந்து நெருக்கடி தரும் நிதி நிறுவனங்கள் மீது நடவடிக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும் என கோட்டாட்சியரிடம் மக்கள் புகார் மனு அளித்துள்ளனர். கொரோனா காலத்தில் கடன்களை செலுத்த
தமிழகத்தில் திண்டுக்கல் மற்றும் ஒட்டன்சத்திரம் ஆகிய இரண்டு மையங்களில் விடைத்தாள் திருத்தும் பணி நடைபெற்று வருகிறது. இந்த பணிக்கு வரும் ஆசிரியர்களுக்கு சிறப்பு பேருந்து வசதியை மாவட்ட நிர்வாகம் ஏற்பாடு செய்துள்ளது. அப்போது
தமிழ்கத்தில் திண்டுக்கல், பொன்னகரத்தை சேர்ந்த சசிக்குமாருக்கும் கலைவாணிக்கும் கடந்த மூன்று மாதத்திற்கு முன்பு திருமணம் நிச்சயிக்கப்பட்டு இன்று திருமணம் நடைபெற்றது .தற்போது அமலில் இருக்கும் 4-ம் கட்ட ஊரடங்கால் சசிக்குமார் வீட்டிலேயே எளிய
தற்போது சென்னை உயர்நீதிமன்றம் , மறைந்த முன்னாள் முதல்வர் ஜெயலலிதாவின் போயஸ் தோட்ட இல்லத்தின் ஒரு பகுதியை நினைவு இல்லமாக மாற்றலாம் என்றும் வேதா நிலையம் இல்லத்தை முதல்வரின் அலுவலகமாக பயன்படுத்தலாம் என்று
தற்போது உணவின் மூலம் மட்டுமன்றி சில மூலிகை பானங்கள் அருந்துவதன் மூலமாகவும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மிகுதிப்படுத்தலாம் .அதில் ஒன்று தான் இந்த மஞ்சள் கஷாயம் : இதற்கு தேவைப்படும் பொருட்கள் :
சாதாரணமாக மாதவிலக்கின் போது ஏற்படுகின்ற வலிகளை நினைத்தால் பெண் பிறவியே வேண்டாம் என நினைக்கத் தோன்றும் பல பெண்களுக்கு மாதவிலக்கு நாட்களில் உண்டாகிற வலி, பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மரண வேதனையானது. இப்போது வலியுடன்
நமது அன்றாட உணவில் போதுமான அளவு ஊட்டச்சத்துகள் இருக்கவேண்டுமானால் கீரைகளை அன்றாட உணவில் சேர்த்து கொள்ள வேண்டும். முருங்கைக் கீரை வாரத்தில் மூன்று அல்லது நான்கு முறை முருங்கை இலையை உணவில் சேர்த்துக்
ரோஜா ஆப்பிள்களில் ஒரு ஆல்கலாய்டு ‘ஜம்போசின்’உள்ளது. இது ஸ்டார்ச் வழிமுறையை சர்க்கரையாக மாற்றிடும். நாவல் பழத்தைப் போலவே, நீரிழிவு நோயாளிகளும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த இந்த பழத்தை சாப்பிடலாம். ரோஜா ஆப்பிளில் அதிகப்படியான
அஜீரணக்கோளாறு உள்ளவர்கள் சுரைக்காயை சாப்பிடலாம். கோடை காலத்தில் சுரைக்காயை சாப்பிட்டு வர தாகம் ஏற்படாது. மேலும் நாவறட்சியை போக்கும். கை, கால் எரிச்சல் நீங்க சுரைக்காயின் சதைபகுதியை எரிச்சல் உள்ள இடத்தில் வைத்து
தண்ணீவிட்டான் கிழங்கு, பூனைக்காலி விதை, நெருஞ்சில், அமுக்கரா, சாலாமிசரி – தலா 100கிராம் எடுத்துப் பொடி செய்து தினமும் பாலில் கலந்து குடித்தால் ஆண்மைக்குறைவு, நரம்புத் தளர்ச்சி குணமாகும். தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு இனிப்புச்
பலாப்பழ விதைகள் புரதச்சத்து நிறைந்த மூலமாகும். மண்ணை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த மரம் உதவும் இது காலநிலை மாற்றத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் வறட்சியை எதிர்க்கும்.பலாப்பழத்தில் நார்ச்சத்து, புரதம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின்
சாதாரணமாக ஒரு மனிதனுக்கு சரசரியாக 7-9 மணி நேரம் தூக்கம் முக்கியம் என மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்திகிறார்கள். போதுமான அளவு தூக்கம் கிடைக்காதவர்கள் கீழ்கண்ட நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ஏதாவது வலி&மூட்டுவலி, முதுகு வலி என
இலங்கையில் வடமராட்சி கிழக்கில் பொலிஸாருக்கு இலக்கு வைக்க நீர் விநியோகக் குழாய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் என்கப்கள், சி4, சைக்கிள் போல்ஸ், டெட்னேட்டர் மற்றும் பற்றிகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி சக்தி குறைந்த கிளைமோர் குண்டு தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது
இலங்கையில் ஐக்கிய தேசியக் கட்சியை விட்டுப் பிரிந்து வேறு அரசியல் கட்சிகள் மூலமாக பொதுத் தேர்தலுக்கான வேட்பு மனுத் தாக்கல் செய்திருக்கும் உறுப்பினர்கள் குறித்து மிகவிரைவில் முடிவொன்றை எடுக்கவிருப்பதாக ஐக்கிய தேசியக் கட்சி
இலங்கையில் தற்போது உணவகங்கள் திருமண மண்டபங்கள் திறப்பதற்கு யாழ்ப்பாண மாவட்டத்தில் அனுமதியளிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆயினும் சுகாதார நடைமுறையை பின்பற்றாதவர்களுக்கு எதிராக கடும் நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என யாழ் மாவட்ட பிரதிப் பொலிஸ் மா அதிபர்
சமீபகாலமாக போரால் சூழப்பட்டுள்ள ஏமன் மக்களின் வறுமை வாழ்க்கையை கொரோனா மேலும் கீழ்நிலைக்கு கொண்டு போயுள்ளதாக அங்கு களப்பணியில் ஈடுபட்டு வரும் ஐ.நா.வின் அகதிகளுக்கான அமைப்பு தகவல் தெரிவித்துள்ளது. “எங்களுக்குக் கூடுதல் நிதி
